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青山保健センター運動施設概要

[2017年1月24日]

ID:74

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青山保健センター運動施設について掲載しています。

青山保健センター運動施設は、健康増進のための歩行用室内温水プール、トレーニングルーム、フィットネスルームを備えた施設です。
自分の自由な時間に、自分のペースで運動ができます。
「運動は苦手」という方でも、スタッフが丁寧にサポートさせていただきますので、体力づくり・健康づくり・リフレッシュにぜひご利用ください。
お問い合わせ 青山保健センター運動施設 電話 0595-52-4100

歩行用温水プール・ジャグジー

水中ウォーキングやアクアビクスなど水中運動の教室を実施しています。
教室のない時間帯は、自由にプールで歩くことができます。

健康センター歩行温水プール画像
健康センター歩行用温水プール画像2

トレーニングルーム

ウォーキングや自転車こぎなどの有酸素運動ができる機器や、全身の筋力をきたえるための機器を使うことができます。
自分の自由な時間に、自分のペースで利用できます。
ご希望の方には、効果的な運動をスタッフがサポートいたします。

健康センタートレーニングルーム画像1
健康保健課トレーニングジム画像2

フィットネスルーム

ストレッチやエアロビクスなどの教室を実施しています。
健康保健課フィットネスルーム画像1
健康保健課フィットネスルーム画像2

卓球・スポレック(室内テニス)

フィットネスルームで、卓球とスポレック(室内テニス)もできます。
※各種教室がなく、フィットネスルームが空いている時間はいつでも利用できますので、ご希望の方はスタッフまでお申し出ください。

健康センター卓球画像
健康センタースポレック(室内テニス)

お問い合わせ

伊賀市役所青山支所住民福祉課

電話: 0595-52-3232

ファックス: 0595-52-2174

電話番号のかけ間違いにご注意ください!

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