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健康づくり

  • 健康に関する出前講座 [2017年11月10日]

    自分の健康を振り返る時間が少なく、生活習慣も乱れがち…そんな人におすすめの講座です。

  • 忍にん体操 [2017年9月27日]

    忍にん体操は伊賀市独自の創作体操です。市では忍にん体操のCDやDVDを販売しています。日々の健康づくりにお役立てください。

  • 健康測定「丸之内はかり処」 [2017年6月1日]

    「あなたの体を見える化!」というテーマで、健康測定「丸之内はかり処」を開催します。予約不要で、1回だけの参加も可能です。

  • 伊賀市健康マイレージ [2017年5月17日]

    いきいきと充実した日々を過ごすためには、健康が大切!地域のみなさまの健康づくりを応援するため、健康マイレージを創設しました。家族、友人、同僚など、みんなで誘い合って健康づくりをはじめませんか?

  • 禁煙に挑戦してみましょう [2017年4月26日]

    禁煙に挑戦してみましょう。

  • 健康手帳 [2017年1月26日]

    健康手帳は健康の保持および増進を図るための健康記録です。各保健センターや郵送での交付が可能です。健康診断や予防接種など健康に関する事柄を記録し、日々の健康管理にお役立てください。

  • 健康相談のお知らせ [2017年1月26日]

    健康相談では、保健師や栄養士が健康に関する相談に応じます。健康に関する相談のほか、無料で血圧測定・尿検査・体脂肪測定・栄養相談も行っています。

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