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あしあと

    伊賀市健康マイレージ

    • [公開日:2022年7月6日]
    • [更新日:2022年7月6日]
    • ID:1086

    ソーシャルサイトへのリンクは別ウィンドウで開きます

    健康マイレージってなに?

    健康マイレージは、健康づくりに取り組む市民をサポートする事業です。健康づくりに取り組み、ポイントをためて応募すると賞品が当たります。

    もくじ

    応募すると…賞品が抽選で当たる&カードを全員プレゼント

    抽選で賞品が当たる!

    応募者全員に三重とこわか健康応援カードをプレゼント

    割引やプレゼントなどいろいろなサービスが受けられます。

    詳しく協力店やサービスの内容を知りたい方は「三重県ホームページ」をご覧ください。

    参加方法を動画で見る

    Youtubeで動画を見る

    参加方法(LINEの場合)

    (1)友だちになる

    LINEアプリを開きQRコードを読み取って友だち登録。

    ▼下の「友だち追加」ボタンをタップでも友だち登録できます!

    ラインお友達追加ボタン

    (2)健康目標達成

    自分で健康目標を決めて取り組もう!毎日違う目標にチャレンジしても大丈夫!目標を達成すると1日に1ポイント獲得!

    【例】

    • 1日6,000歩歩く
    • 野菜をたくさん食べる
    • 人間ドック、がん検診などの健診を受ける
    • 動画を活用してストレッチや筋トレをする

    (3)貯める

    LINEアプリのショップカード機能で健康ポイントを貯めることができます。登録するだけで、5ポイントGET!

     ※1日に複数の内容を達成した場合でも、1日1ポイントです。

     ※健康ポイントの取得は1日1回しかできません。

    (4)応募する

    20ポイント貯まると、特典チケットが配信されます。

    1. 特典チケットの「特典チケット説明」をタップする。
    2. 応募番号をメモする。

    ※「特典チケットを使用済みにする」ボタンを押すと、チケットが表示されなくなります。ボタンを押す前に、必ず応募番号をメモしてください。

    1. LINEトーク画面下の「メニュー」>「応募する」をタップ
    2. 応募フォームに「応募番号」を入力
    3. 必要事項を記入し送信

    参加方法(応募券の場合)※応募券は紙のポイントカードです

    1.応募券を手に入れる

    2.自分で決めた健康目標にチャレンジする

    3.達成できた日付を応募券に書き込む

    ※応募券は、保健センター窓口に置いてあるほか、下記から印刷することも可能です。

    4.応募する

    応募券に必要事項をご記入のうえ、下記のいずれかの方法でご応募ください。

    ●担当窓口にある「応募箱」に入れる。

     受付時間は、平日の午前8時30分から午後5時15分です。

     伊賀市保健センター(ハイトピア伊賀4階) 電話:0595-22-9653

     地域包括支援センター東部サテライト(いがまち保健福祉センター) 電話:0595-45-1016

     地域包括支援センター南部サテライト(青山支所)  電話:0595-52-2715

    ●封筒に入れて郵送する。

    (郵送先)

    〒518-0873
    伊賀市上野丸之内500番地ハイトピア伊賀4階
    伊賀市保健センター「健康マイレージ」係

    期間

    令和4年7月1日(金)~令和4年12月28日(水)

    対象

    伊賀市在住または在勤、在学の18歳以上の人

    応募締切

    • 1回目:令和4年9月30日(金)
    • 2回目:令和4年12月28日(水) いずれも当日消印有効

    当選発表・賞品送付予定

    厳選なる抽選のうえ、ご当選者を決定し、賞品の発送をもってかえさせていただきます。

    • 1回目:令和4年10月下旬から
    • 2回目:令和5年1月下旬から

    順次当選者へ発送します。

    ボーナスポイントもあります!

    下記の市の保健事業、関連事業を利用した場合、ボーナスポイントプレゼント♪

    ・健康づくり出前講座「まちの講師編」を利用(詳しくはこちら(別ウインドウで開く)

    ・集団がん検診を受診(集団がん検診についてはこちら(別ウインドウで開く)

    ・総合型地域スポーツクラブに入会(詳しくはこちら(別ウインドウで開く)←スポーツ振興課ホームページへ)

    応募に関する注意事項

    • お一人さま何口でもご応募いただけます。
    • 応募条件を満たしていない場合は、抽選の対象となりません。
    • 当選に関するお問い合わせやご希望は受け付けておりません。
    • 賞品のお届け日は指定できません。
    • 当選した賞品の権利の譲渡はできません。
    • あて先不明等の理由により賞品をお届けできない場合は、ご当選権利を取り消しとさせていただく場合があります。
    • ポイントカードを紛失した場合は新しいカードでポイントを貯めてください。

    お問い合わせ

    伊賀市役所健康福祉部健康推進課

    電話: 0595-22-9653

    ファックス: 0595-22-9666

    電話番号のかけ間違いにご注意ください!

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