こころの健康

病気についての不安、つらいこと「自分の思いを話したい」「家族の気持ちを聴きたい・・・・」など、ひとりで悩まずに皆さんとお話しましょう。

自分の健康を振り返る時間が少なく、生活習慣も乱れがち…そんな人におすすめの講座です。